科学护理头发1、梳洗头发:梳头时最好用木梳或牛角梳,还可以边梳边按摩头皮,增强发根部的血液供应和头发的营养。洗发以每周4-7次为宜,不要用太烫的水洗发,洗发用品宜选用优质洗发液(水),可以边洗边按摩,洗完后用厚毛巾轻拍头发,将剩余的水分吸掉,最好让头发自然风干。2、除压抑感:精神压抑越深,脱发、白发就越快,平常生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。3、注意通风:头发不耐闷热,戴帽子、头盔会使头发长时间不透气,容易闷坏头发,尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛,引起脱发,所以要注意帽子、头盔等的通风。
常见脱发类型雄激素源性脱发主要发生于20-50岁,随着生活节奏与工作压力的变化,发病率逐渐提高,并呈现低龄化趋势、中青年成了“脱发大军”的主力。雄激素源性脱发的发生与遗传及雄激素有关,精神心理因素可诱发和加重本病,熬夜、烫发、染发等生活方式,也会严重损害了头发健康。脱发患者只要及时、科学的综合治疗,脱发是可以控制和恢复的。此外,还要注意日常的头发护理。男女均可发生雄激素源性脱发,但表现各不相同。斑秃斑秃是一种突然出现的局限性脱发,俗称“鬼剃头”。本病可发生于任何年龄,但以青壮年多见。男、女发病率相同,大部分患者常在头皮突然出现圆形或椭圆形、直径数目不等,边界清楚的脱发区,严重者数目增多,互相整合成不规则的斑片,甚至发生全秃(头发全部脱失)、普秃(头发连同眉毛、睫毛、腋毛等全部脱失)。一般病轻者愈后较好,病重者愈后差,约50%病例有复发、特别初发儿童者复发较多。
头发生长周期头发生长于毛囊中,毛囊就像是制造头发的工厂,有健康的毛囊才会有健康的头发。头发不断的生长和脱落,呈现周期性,可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。生长期:头发的增长时期,毛囊功能活跃,头发以约0.3mm/天的速度生长。退行期:毛囊开始皱缩,头发停止生长。休止期:毛囊退化、皱缩、头发脱落。温馨提示:随着现代社会的不断发展,生活节奏快,竞争激烈,脱发人群不断扩大,年轻患者的比例越来越高,这种“早衰”的现象,不但反应出患者的身体健康出现了问题,还损害了外在形象,给患者的工作、生活、婚姻带来很大的影响,如果成年人每天脱落20-100根头发是正常的新陈代谢现象,但头发脱落太多或只脱不长,那就不正常,应该及时就医诊治。
电解、冷冻术后注意事项1. 冷冻术后局部组织可出现肿胀、水疱及大疱,疱液过多时可用无菌注射器抽出或穿破,不要撕掉水疱疱壁;电解术后可有少许渗出,属正常现象。2.电解、冷冻术后,创面要保持清洁、干燥,一周内不能沾水,每日外用抗生素药膏,以防感染。3.让结痂自然脱落,不能用手抓、撕,或者擦洗。4.如果一次治疗未愈,需要重复治疗时,应待痂皮自行脱落后再进行下一次治疗。5. 饮食要注意禁忌辛辣刺激性食物。
皮肤科手术后注意事项1. 拆线前切勿沾水:保持皮肤干燥清洁,避免切口周围汗液浸湿。如沾水或伤口被汗液浸湿,请尽快到当地医院换药。2. 手术部位制动,避免伤口张力增大的活动。3. 换药时间:隔日到当地医院换药。夏日气温较高时,每日当地医院换药。4. 外用抗感染药物:1.揭开纱布;2.使用清洁棉签将软膏涂擦覆盖创面;3.将纱布重新覆盖。做以上操作时不能接触纱布内面,以保持纱布与创面接触区域清洁。5. 拆线时间:面颈部8天,会阴部8-10天,四肢、躯干10-12天,腹部减张切口15天,关节部位15天。如切口较大,需分2-3次拆线。以上针对清洁愈合良好伤口,如为非清洁伤口或其他特殊情况如老年、糖尿病、营养不良患者等,拆线时间适当延长,具体请咨询手术医生。